こんにちは！白金歯科医院です😊 今日は、子供の歯磨きを楽しくする工夫についてお話しします。 歯磨きを毎日の楽しい習慣に変えることで、子供たちが自ら進んで歯を磨くようになります。 以下にいくつかのアイデアを紹介します。 & […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 子供のエナメル質はとてもデリケートです。 強すぎるブラッシングや間違った歯磨き方法は、エナメル質を摩耗させてしまう原因となります。 健康な歯を保つために、正しい歯磨き方法を身につけることが […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 ドライマウス、つまり口の乾燥は、多くの方が経験する症状ですが、実は口臭と深い関わりがあります。 今日は、ドライマウスと口臭の関係性についてお話しします。   ドライマウスが口臭を […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 今日は、口臭予防に効果的な日常のオーラルケアについてお話しします。   正しいブラッシング 歯と歯茎の境界を丁寧にブラッシングすることで、プラークや食べかすを除去しましょう。 1 […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 食生活は、私たちの健康に大きな影響を与えるだけでなく、口臭にも深く関わっています。 今日は食生活が口臭に与える影響についてお話しします。 何を食べるかによって、口の中の環境が変わり、それが […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 ストレスが高まると、口内環境が悪化し、歯周病や口内炎、 さらには歯ぎしりや食いしばりなどの問題を引き起こすことがあります。 今日はストレスと口腔健康についてお話しします。   歯 […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 食物繊維が豊富な食品は、子供の歯を強くし、虫歯のリスクを減らす効果があります。 今日は食物繊維の役割についてお話しします。   食物繊維は、体内で分解されにくい植物性の成分で、主 […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 夜、無意識に歯を強くこすり合わせる「歯ぎしり」は、思わぬ健康問題を引き起こす可能性があります。 今日は歯ぎしりが引き起こす健康問題とその対処法についてお話しします。   ①歯の損 […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 歯の健康には、適切な栄養素が不可欠ですが、 特にビタミンとミネラルは重要な役割を果たします。 今日は子供の歯に良いとされる主なビタミンとミネラルについてお話しします。   ①カル […]

こんにちは！白金歯科医院です😊 強い骨と歯を育み、健康な成長をサポートするものがカルシウムです。 今日は子供におすすめのカルシウム豊富な食品についてお話しします。   乳製品: 牛乳、チーズ、ヨーグルトはカルシ […]