オーラルフレイルと誤嚥性肺炎
こんにちは！白金歯科医院です😊
オーラルフレイルは高齢者に見られる口腔機能の衰えであり、
これが誤嚥（のどに食べ物が詰まること）とそれによる誤嚥性肺炎のリスクを高めることがあります。
しかし、適切な予防策を講じることでこれらのリスクを減少させることが可能です。
今回はオーラルフレイルと誤嚥性肺炎についてお話しします。
①オーラルフレイルの認識
- 口腔機能のチェック: 定期的な歯科検診を受け、口腔機能の低下に早期に対応することが重要です。
- 日常の口腔ケア: 正しい歯磨きや、必要な場合には口腔保湿剤の使用を心がけましょう。
②誤嚥性肺炎の予防
- 適切な食事形態の選択: 食べ物は柔らかく、飲み込みやすい形態にすることが誤嚥を防ぐために効果的です。
- 姿勢と食事の工夫: 食事中は正しい姿勢を保ち、ゆっくりと食べることで食べ物が気管に入るのを防ぎます。
③トレーニングとリハビリテーション
- 嚥下訓練: 専門的なリハビリテーションを通じて、嚥下機能を向上させる訓練を行うことが推奨されます。
- 口腔筋トレーニング: 口腔周囲の筋肉を強化することで、より効果的に食べ物を嚥下することが可能になります。
オーラルフレイルと誤嚥性肺炎は高齢者の健康を脅かす深刻な問題ですが、
適切な予防とケアでリスクを管理することができます。
良かったら参考にしてみてください。
白金歯科
