こんにちは！白金歯科医院です😊

歯磨きの嫌いな子供にとって、

毎日の歯磨きは親子双方にとってストレスとなることがあります。

そこで、楽しく続けるためのコツと工夫をお話しします。

 

1. ゲーム感覚を取り入れる

歯磨きをゲームに変えると、子供は楽しさを見いだしやすくなります。

例えば、歯みがき中に歌を歌ったり、歯ブラシをキャラクターに見立てたりすると、

子供は喜んで協力してくれることでしょう。

楽しい歌や歌詞を考えて、歯磨きの時間をアットホームでポジティブなものに変えましょう。

 

2. 歯磨きセットをカスタマイズする

子供の好みに合わせた歯磨きセットを用意すると、歯磨きが楽しみになります。

お気に入りのキャラクターがデザインされた歯ブラシや歯磨き粉を選んで、

歯磨きセットをカスタマイズしましょう。

これにより、子供は自分の歯磨きセットに誇りを持ち、自主的に歯みがきに取り組むことが期待できます。

 

3. 親子で一緒に歯磨き

親が子供と一緒に歯みがきをすることで、子供はモデルとなる親の姿勢や歯磨きの手順を学びます。

一緒に歌を歌ったり、楽しい表現を交えながら歯みがきを行うと、子供は協力的に参加するでしょう。

親子で共有する歯磨きの時間が、絆を深める良い機会となります。

 

4. 歯磨きの効果を可視化する

歯磨きの効果を可視化することで、子供は自身の努力の成果を実感しやすくなります。

歯磨き前後の歯のきれいな状態を鏡で見せるか、特別な色の歯磨き粉を使用してプラークが見えるようにすると、

歯みがきの効果を直感的に理解できます。

 

5. 歯磨きタイムを楽しい瞬間に

歯磨きはルーティンの一環となりがちですが、

毎回同じことをしていると飽きてしまいます。

時には歯磨きを外で行ったり、お風呂の中で行ったりすると、

新しい環境での歯磨きが楽しく感じられます。

環境を変えることで、歯磨きが退屈ではなくなります。

 

良かったら参考にしてみて下さい。