こんにちは！白金歯科医院です😊

歯を白くしたいと思ったとき、まず迷うのが「どのホワイトニングを選ぶか」です。

実は、効果・安全性・手間が方法ごとに大きく異なります。代表的な3種類を分かりやすく比較します。

 

歯科医院で行うホワイトニング（オフィス）

歯科医師の管理下で、薬剤と専用ライトを使って行います。
短期間で効果を実感しやすく、色戻りもしやすいのが特徴です。

費用はやや高めですが、安全性と確実性を重視する方に向いています。

 

 

自宅で行うホワイトニング（ホーム）

歯科で作ったマウスピースに薬剤を入れて、自宅で行います。
効果が出るまでに時間はかかりますが、自然で長持ちしやすい白さが得られます。

通院回数を抑えたい方におすすめです。

 

 

市販のホワイトニング製品

歯みがき粉やシートなどが手軽に使えます。
着色汚れの除去が中心で、歯そのものの色を大きく変える効果は限定的です。軽い黄ばみ対策向けです。

 

まとめ

「早く白くしたい」「自然に白くしたい」「まず試したい」など目的によって最適な方法は異なります。
自分の歯の状態に合ったホワイトニングを選ぶことが、満足への近道です。

 

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[審美歯科]

 

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